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Ficha realizada por Ana Machancoses
LA RECETA DE LA FELICIDAD
(The ultimate happiness prescription, 7 keys to joy and enlightenment, 2009) Deepak Chopra
Editorial DeBolsillo Colección Clave © 2009, Deepak Chopra © 2011, RHM S.A. © 2011, Traducción de Gerardo Hernandez Clark 1ª Edición, Mayo 2012 Género: autoayuda, espiritualidad, crecimiento personal ISBN: 9788499895208 152 Páginas
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Deepak Chopra
, médico, escritor y guía espiritual, en “La receta de la felicidad” da siete claves para alcanzar la felicidad y la iluminación. Siete puntos a los que prestando atención y desarrollando nos llevarán a alcanzar la felicidad. Enseña a enfocar nuestro pensamiento, a darnos cuenta que la única finalidad de nuestra vida es ser felices y, ante esto, descubrir qué es lo que realmente nos proporciona la felicidad. Qué es la felicidad, dónde se encuentra, cómo alcanzarla, qué somos, cómo sanar y disfrutar de una vida feliz y hacia la iluminación.
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Ana Machancoses (Registrado)
Todo el mundo desea ser feliz, todos tienen su versión de qué es la felicidad o qué da la felicidad. Unos piensan que la felicidad es efímera, otros que son momentos aislados, a otros les parece que el dinero da la felicidad, y así tantos modelos como personas existen. En “La receta de la felicidad” Deepak Chopra desgrana qué es la felicidad, de dónde proviene y su fin. Aporta siete claves que hay que dominar para poder alcanzar la felicidad y de ahí la iluminación. Deja clara una premisa: “el objetivo de la vida es ser feliz”; ya que estamos condenados a ser felices nos proporciona la forma de alcanzarlo. Evitar las trampas en las que caemos, dominar el ego, vivir el presente, tener paz, ser ecuánime,... palabras que seguramente habremos escuchado y que nunca nos hemos parado a trabajarlas personalmente.
Deepak Chopra
combina su sabiduría de médico, de sus orígenes hindús, conocimientos ayurvédicos y su trayectoria profesional. Nada tiene que ver la felicidad con las religiones, nada tiene que ver con lo místico, y desmitificará el hecho de pensar que el iluminado lo es a base de sacrificio y necesidades.
En mi opinión este libro es como un curso o como unas charlas que te puede estar dando Deepak Chopra. Lecciones que lo único que hacen es enseñarte a saber vivir, a saber conectar contigo mismo y a encontrar sentido a la vida. Pienso que es un libro para leer con tranquilidad, para entenderlo y ponerlo en práctica.
Lleva mucha sabiduría en sus líneas aunque no lo parezca. Entenderlo todo y trabajarse; no hay duda de que dará frutos. En realidad, la felicidad es lo que mueve el mundo.
Ana Machancoses
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